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樱桃和咖啡能一起吃吗?樱桃和咖啡一起吃好吗?[多图]

发布时间:2019-09-13 19:17:19

随着咖啡越来越普及,很多上班族都喜欢在晚上加班或者下午感觉疲倦的时候喝一杯咖啡提提神,咖啡的利与弊一直在被人们争论,就像香烟一样,虽然有害,但就是爱上就离不开,下午茶的时候喝一杯咖啡,来点樱桃做甜点,一定会让人感觉很满足,那么樱桃和咖啡可以一起吃吗?有没有什么副作用呢?

1、可以一起吃

咖啡虽然有些不利于身体健康的因素,但是樱桃和咖啡并没有明显的相克性,所以是可以一起吃的,但是建议咖啡和樱桃都要少吃,前者是因为有依赖性,喝多了有致癌的几率,有慢性疾病或者孕妇切勿喝咖啡,而后者是因为吃多了容易上火,所以每天保证在10颗以内为宜。

2、咖啡的好处

咖啡含有维他命B,能够促进新陈代谢,助消化,对于治疗便秘效果很好,除此之外咖啡还能解酒、消除疲劳、防辐射、稳定情绪,另外还能起到抗氧化,活血化瘀,并且对皮肤也是十分有益的。

3、咖啡的坏处

咖啡会减少钙质,造成骨质疏松,所以老人小孩和妇女不宜喝咖啡,而且孕妇常喝咖啡的话,容易导致胎儿畸形甚至自然流产,而且一般人咖啡一次喝多了会感觉焦躁不安。研究表明,虽然喝咖啡之后的2个小时内可能会觉得精神百倍,但是2小时之后会较喝之前困倦好几倍,所以咖啡可以适量喝,但不要过量,甚至依赖,一般一天早上一杯,下午一杯已经是极限了,不能连续喝,更不能一天喝好几杯,有慢性疾病或者是老年人、小孩、孕妇就不要喝咖啡了。

4、咖啡相克物

很多男士都喜欢抽烟喝酒,殊不知这两样东西与咖啡相克,咖啡和香烟一起吃,会增加胰腺癌的几率,所以极其危险。而且咖啡是解酒的,所以咖啡和酒二者是相克的。另外咖啡和茶会造成神经衰弱,咖啡和木耳以及和海藻都会降低人体对铁元素的吸收和利用,因此不能同食。

5、樱桃泡咖啡

夏天来一杯冰的樱桃泡咖啡是再好不过的提神解渴美容养颜饮品,作为下午茶还是很不错的。樱桃泡咖啡的做法是将洗净的樱桃去蒂去核后煮5分钟,倒入适量牛奶和咖啡(按10:3的比例),最后放些少量水淀粉勾芡即可,想喝冰的可以加冰,或者冷却后放入冰箱,冷冻一会儿再喝,口感极佳哦。

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