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我们翻遍维密超模的ins终于为健身党找出

发布时间:2019-07-16 08:48:36

我们翻遍维密超模的ins,终于为健身党找出了魔鬼身材的秘密

大噶猴,我是福利狂魔小妙。

转眼又是冬天,一年一度的维密秀今年要在上海开场了,你期待吗?美好的东西大家都想拥有,不知不觉,健身已经成为了一种生活方式和习惯

我们翻遍维密超模的ins终于为健身党找出

,越来越多人爱上了健身,不仅是为了保持好身材,更重要是保持一种健康年轻的状态。

热爱健身的朋友们都知道,除了在健身房里挥汗如雨,饮食搭配同样很重要。今天就要给大家推荐一样减脂瘦身,让健身事半功倍的好东西——黑咖啡。

看看维密超模和明星们喝咖啡的日常,就知道黑咖啡有多神奇了。

注重身材的超模刘雯,每天早上都要来杯咖啡,就像给车装满油。

刘雯在微博上PO出的减脂早餐,黑咖既提神又减脂

彭于晏也是手冲咖啡控,经常在微博上po喝咖啡的照片。

刘雯与彭于晏都是公认的好身材;除了认真健身,黑咖啡的功劳也不容忽视。

就连广为流传的哥本哈根13日减肥食谱,也是几乎每顿早餐都少不了黑咖啡的身影。黑咖啡的减脂魔力到底有哪些呢??让小妙一一道来。

办公室喝咖啡,轻松告别久坐水肿

科学实验表明,咖啡有促进肠道蠕动的功效,喝咖啡后仅仅数分钟,人类的肠道运动就会比平时有明显加强,并且有利于排宿便。大家普遍认为,咖啡是比粗纤维食物更迅速、温和的导泻剂,并且在女性身上表现得更加明显。

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